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El río Caima nace en la Sierra de Freita y se desploma a más de 70 metros de altura en la Frecha da Mizarela (C7), considerada la cascada más grande de Portugal Continental. Es también en el Caima que podemos descubrir “levadas” misteriosas (C3 – Levada de Santa Cruz) y muchísimos bosques de acebo (C5 – Moinhos do Rão). Caminos ancestrales que conectaban las aldeas montañosas (C6 – Ponte de Paço de Mato) y playas fluviales (C2 – Praia fluvial de Burgães) permiten disfrutar del río Caima y de las florestas que lo abrazan. La cascada de Fílveda (C1), que se desploma del alto de sus 25 metros, completa en la perfección esta línea, constituyéndose como una de las más bellas cascadas de la RAP®.
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